Category: Aneka Manfaat

Teh - Feature Image
Aneka Manfaat

Mengenal Jenis dan Macam-Macam Teh yang Populer

Mengenal jenis dan macam-macam teh bisa membantu menikmati minuman satu ini tanpa perlu merasa bosan. Tanaman teh diolah menjadi bahan baku pembuatan minuman dengan cita rasa sepat yang khas yang kemudian disukai banyak orang. Rupanya jenis dari teh ini sangat beragam dan masing-masing memiliki cita rasa sampai manfaat yang berbeda-beda. Mengenal Jenis-Jenis Teh Menyeduh teh […]

makanan untuk diet - Feature Image
Aneka Manfaat

6 Jenis Makanan untuk Diet yang Dijamin Enak

Bijak memilih makanan untuk diet bisa membantu mempercepat proses menurunkan berat badan yang berlebih. Diet menjadi pilihan utama orang-orang yang mengalami obesitas, hanya saja tidak sedikit yang gagal di tengah jalan. Maka banyak orang mulai menerapkan perbaikan pola makan supaya diet tak lagi menyiksa sekaligus minim resiko gagal. Makanan Enak dan Sehat yang Bisa Dipilih […]

Menu sahur puasa - Feature Image
Aneka Manfaat

Jenis Menu Sahur Puasa Sehat untuk Diet

Sahur merupakan momen penting dan sebaiknya tak dilewatkan ketika berpuasa. Ini menjadi waktu penting untuk mengisi energi sehingga bisa dipergunakan sebaik mungkin hingga waktu berbuka tiba. Tentunya, buat Anda yang sedang menjalani diet sebaiknya memperhatikan pilihan menu sahur puasa sehingga program diet yang dijalani bisa berjalan lancar, aman, dan sehat. Banyak orang seringkali kurang memperhatikan […]

Menu Buka Puasa - Feature Image
Aneka Manfaat

Inilah Pilihan Menu Buka Puasa Sehat bagi Penderita Diabetes

Puasa Ramadhan menjadi momen yang paling dinantikan bagi umat muslim di seluruh dunia, tak terkecuali bagi para penderita diabetes. Sebagian orang yang menderita penyakit satu ini seringkali merasa cemas bila ingin berpuasa terlebih dalam pemilihan menu buka puasa. Bagaimana tidak, ketika salah memilih, bukannya sehat, makanan yang dikonsumsi saat berbuka puasa bisa saja membuat gula […]

Aneka Manfaat

Jenis dan Manfaat Yoghurt Bagi kesehatan Tubuh Yang Tidak Pernah Disadari

Yoghurt tak hanya enak dikonsumsi saja, namun yoghurt juga memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Sumber makanan yang tinggi akan probiotik atau bakteri ini bisa membantu menjaga kesehatan tubuh, terutama untuk melancarkan pencernaan. Dan tak hanya itu saja, ada banyak manfaat lainnya yang bisa didapatkan dari Yoghurt. Jika anda memiliki kebiasaan mengkonsumsi yoghurt, maka […]

Aneka Manfaat

Manfaat Es Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Berbicara soal minuman apalagi minuman khas Indonesia tentu saja ada banyak yang bisa disebutkan, salah satunya dalah minuman khas yang ada di Indonesia. Salah satu minuman yang dimaksud adalah es kelapa muda. Jika anda minum di siang hari, tentu saja anda merasa segar dan juga enak. Apalagi, es kelapa muda merupakan salah  satu minuman sehat […]

Aneka Manfaat

Ini Dia Manfaat dan Khasiat Lengkap Labu Siam, Serta Efek Sampingnya

Sayuran merupakan makanan yang wajib dikonsumsi setiap orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Meskipun beberapa sayur rasanya tidak enak dan juga aneh namun ada banyak orang juga yang suka dengan sayuran dan mengkonsumsinya secara rutin. Salah satunya adalah labu siam. Sayuran dengan bentuk seperti buah pir namun berwarna hijau ini memang banyak dikonsumsi masyarakat […]